Польза лаврового листа, рецепты

С лавровым листом мы знакомы издавна. Во все времена это была чуть ли не самая популярная специя на кухне каждой из хозяек. Но мало кто знает, что лавровый лист можно использовать не только в кулинарии, но и в лечении. Лавр обладает спектром полезных составляющих: эфирными маслами, дубильными и антисептическими веществами, фитонцидами и кислотами (уксусной, капроновой, валерьяновой).

Польза лаврового листа, рецепты

В народе лавровый лист ценится за мочегонные свойства, с помощью которых из организма выводятся излишки солей.

Лавр является прекрасным иммуномодулятором. При вспышках вирусных эпидемий полезно употреблять отвар из лаврового листа. Так же лавр имеет способность понижать уровень сахара в крови, успокаивать нервную систему, усиливать аппетит и улучшать работу системы пищеварительного тракта.
Помимо отваров из лавра можно готовить мази, кремы и даже антибактериальное мыло.

При сахарном диабете и пищевых отравлениях рекомендуется также принимать отвар из лавра. Для этого нужно около 30 листов специи залить 400 мл кипятка и настаивать в термосе в течение ночи. Пить отвар нужно три дня маленькими глотками. После чего - семидневный перерыв и еще один курс очищения.

Но следует помнить, что такой отвар обладает скрепляющим свойством. Поэтому при его приеме нужно либо усилить прием свежих овощей и фруктов, либо сделать сам отвар не таким концентрированным. Тогда достаточно будет залить тем же объемом кипятка лишь столовую ложку измельченных листьев лавра.


С помощью отвара из лавра можно бороться с повышенной потливостью ног и с неприятным запахом вследствие этого. Для этого примерно 40 листочков сухого лавра нужно залить стаканом кипятка, настоять три часа. Полученный отвар добавить в емкость с водой и делать ванночки для ног на протяжении 10 минут.

Лавровое масло очень хорошо использовать при всевозможных ранах и ушибах, а также при рините или гайморите, просто закапывая его в носовые ходы. А при хроническом холецистите очень хорошо принимать два раза в день смесь из десяти капель лаврового масла и просто чая или холодного молока. А эфирное лавровое масло способно даже дезинфицировать помещение.

Для приготовления лаврового масла нужно взять пачку измельченного лаврового листа и залить ее 200 мл любого растительного масла. Полученную смесь настоять в течение недели, процедить и можно использовать, как сказано выше.

Лавровая мазь может оказаться очень полезной при всевозможных ушибах и растяжениях. Готовят такую мазь из лаврового листа и сливочного масла в соотношении 1:2. Компоненты стоит смешать и настоять в течение 30 минут на водяной бане. После ее охлаждения можно использовать мазь по назначению.

Целый лавровый лист помогает бороться с неприятным запахом изо рта. Достаточно лишь пожевать листочек несколько минут. При укусах пчел тоже можно спастись листом лавра. Приложенный к месту укуса, он поможет снять отек и уменьшит боль.

Эффективен лавр и при бессоннице. Лавровые листья, просто вшитые в подушку, способны нормализовать качество сна.

Но как бы не были ценны свойства любой из трав, никогда не стоит заниматься самолечением. Трава может стать лишь дополнением к основному виду лечения. В любом случае, консультации врача избегать не следует, поскольку та лишней не будет. И стоит помнить, что в период беременности и кормления лавролечение не допустимо.

А нам лишь остается пожелать вам крепкого здоровья и хорошего самочувствия!

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить


Яндекс.Метрика